张子豪
有没有觉得自己的脖子很僵硬，特别是经常看手机和电脑，会经常有颈部僵硬的感觉，而且有的时候感觉脖子的筋疼，那么脖子右侧筋疼怎么回事呢？
导致脖子筋疼痛的原因有很多的，比如说伤风身体寒气重，还有空气潮湿等因素都会诱发脖子不舒服的情况。还有睡觉姿势不正确，只是一个姿势时间久了，脖子就会有僵硬的情况。还有脖子过度疲劳，颈椎病，肌肉僵硬等等，都会容易出现颈部痉挛疲劳等现象。经常出现这样的问题也应该考虑是不是颈椎病导致的，也会压迫神经，会出现头痛呕吐等现象。要及时治疗和检查，针对性的改善。
脖子右侧筋疼怎么办？
脖子疼不舒服的病人，要针对性的治疗，如果不舒服的话可以选择按摩，针灸，热敷等方法，可以有效的改善。
热敷：可以用热水袋，暖手炉或者是热毛巾进行热敷，但是水温不要过高，一般在五十度左右就可以了，每天坚持按摩对颈部有活血化瘀的作用，但是要避免烫伤。
按摩：用按摩风池穴的方法缓解颈部僵硬的症状，可以有疏通经络的作用，每次按摩风池穴二十分钟。
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