张子豪
人老了身体机能处于下降的状态，静脉曲张也是老年人常见的一种疾病。患处的血管很清晰还凸出，不但造成的身体的美观还影响到了老人的正常生活。有静脉曲张的地方经常会酸痛，发涨，时间长就会行走不便，导致更严重的疾病。那么，静脉曲张怎么办？
1.由于老人的皮肤和肌肉逐渐衰老，变得松弛没有力量，不能给血液循环提供力量造成的静脉曲张。就要平时多注意，提高血液循环，给患处多做按摩，或者做全方面的静动脉的按摩，每天坚持反复，就会很快恢复；
2.除了按摩还可以用艾灸，推拿，热敷的方式进行辅助治疗，提高血液循环，让血气更加通常，老人需要更加注重身体的保养和护理；
3.老人要改变生活习惯，不能长期做着和长时间站立。要经常活动，练习抬腿抬手，提高肌肉的力量，帮助增加静脉的回流。增加锻炼，不累的时候最好家人陪同一块出去多走走，有益身心健康；
4.给老人准备宽松的衣服，尽量穿上保持身体舒服，不影响活动。注重老人的饮食搭配合理，营养全面，做好预防。
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