张子豪
经历过一场手术，身体都会比较虚弱，需要一段时间恢复。而有些朋友在手术之后会出现腹胀的情况，而这种腹胀是由于胃部肠道减慢蠕动速度，或者是暂停蠕动导致的胃里面出现积气的情况，最后引起病人的腹胀。遇到这种情况的朋友都感到非常不舒服。那么手术之后腹胀到底应该怎么办呢？
手术之后的患者，如果医生允许的话，可以到下床到户外活动一下身体，但是不要过于激烈。而手术之后还不能下床的朋友，可以在床上做一些动作幅度不要太多的训练，这样有利于缓解腹胀，这也是最有效果的一种方法。
出现手术之后腹胀的朋友，在这一段时间里，最好不要喝牛奶和一些豆制饮品，因为这些东西不容易消化，而且会加重腹胀的情况。最好饮食要清淡一些，油腻的食物，最好避免。多补充一些维生素c，多吃一些含有维生素C的水果蔬菜，这样有利于肠道的消化。条件允许的话，最好让家里人做一些萝卜汤喝。萝卜汤对排气是非常有用的。如果手术之后长期腹胀，没有改善的话，一定要做手术的医院复诊。
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