张子豪
在中医的观点中，舌苔能够反映出人体的身体情况，在舌苔出现异常时，就表明我们的健康出现了问题。而舌苔的异常，最为多见的就是舌苔变厚、变白了，这需要及时的调理。那么，女人舌苔厚怎么回事，女人舌苔厚怎么办呢？
女人舌苔厚怎么回事
正常的舌苔为薄白一层，白苔嫩而不厚，干湿适中，不滑不燥。如果女性舌苔出现了偏厚或者发白等情况，而身体无其他不适症状，一般认为是上火的表现。而上火之后还经常会造成口腔里有难闻的气味，甚至会有口臭。因此，建议出现舌苔偏厚的女性朋友们，可以在刷牙的时候用牙刷轻刷舌苔，在饮食上也要以清淡为主。
女人舌苔厚怎么办
女人舌苔厚通常都是由于上火所导致的，这并不是严重的问题，所以不用太过担心，建议吃一些清胃解毒的中药，可以同时采取中医刮痧疗法，要多喝水，积极的参加体育锻炼，多吃蔬菜水果。舌苔厚还有可能是脾胃不和，气机郁滞的表现，建议找中医看舌，切脉后开中药调理为妥，要注意避免受凉、控制情绪、加强锻炼以及注意饮食卫生。
大家在发现自己的舌苔出现异常时，就要及时查找原因，并进行调理。很多人想知道女人舌苔厚怎么回事，如果只是舌苔厚，没有其他不良症状，就是上火而导致的。这时就该多吃些清淡食物了，平时还要多喝水，多参加户外活动。
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