张子豪
患有咽炎的人，除了会感觉咽喉不舒服之外，还经常伴有剧烈的咳嗽，咽喉发痒或者痰多的症状。咽炎越严重，咳嗽也会变得越频繁，患者经常为此而苦恼。那么，咽炎咳嗽有痰该怎么办呢？
1.慢性咽炎很难治愈，主要是由于生活一些坏习惯引发的。平时注意不要熬夜，尽量做到早睡早起。在饮食上应注意营养搭配，少吃辛辣等刺激性食物，清淡饮食。另外，白开水的消炎效果也是很好的，所以，平常多喝水非常关键。
2.患有慢性咽炎，经常咳嗽有痰的人，一定要加强锻炼，这样全身的抵抗力就上来了，对慢性炎症有很好的抵御作用。比如，做一起有氧运动，像打太极，散步等，或是俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑等锻炼虽然简单，但只要每天坚持做，一定会提高身体素质，促进炎症的治愈。
3.咽炎咳嗽有痰，一般是由于细菌感染引起的，需要及早的进行药物治疗，拖得越久对身体危害越大，病情也越难治愈。建议患者尽快去医院呼吸内科进行检查，确定病因，听从医嘱，配合药物进行抗感染治疗。
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