张子豪
造成大动脉硬化出现的原因有很多，可能和自身的身体体质有关系，大动脉硬化出现以后需要积极治疗，做好身体方面的调节，一定要注意好好补肾养肝，还需要养血，用中医的方法治疗效果就非常不错，能够起到很好的调节作用，下面就来看一下大动脉硬化怎么办?
出现大动脉硬化可以适量吃点复合碳水化合物以及蛋白质比较高的食物，不要吃太多，乳糖或者果糖维生素含量高的食物，也可以适当的吃一点，这样才能让疾病更快的恢复。
患者还可以吃纤维素含量高的食物，这样才能帮助消化，让排便变得更加通畅，身体里面的胆固醇就能够随着大便一起排出体外，血清里面的胆固醇含量就会降低，能够让身体更加健康。
多吃水产类的食物以及海鲜类的食物，像海藻，紫菜，海带等食物就是不错的选择，里面含有优质蛋白质，而且还含有不饱和脂肪酸，能够让胆固醇含量降低，大动脉硬化问题就会被有效的改善。
含盐量高的食物不要吃太多，多吃低盐食物，吃太多含盐量高的食物就容易让血浆的渗透力增高，会让血压上升，心脏方面就会受到不利的影响，所以盐分含量高的食物不要吃得太多。
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