张子豪
李子中含有丰富的维生素、果酸之类的营养成分，是营养价值极高的水果，对于治疗肝胆湿热、小便不利等疾病有一定效果。但是在某些时候有些水果是不能乱吃的，那么，一些人感冒咳嗽能吃李子吗？
李子性偏凉，其味甘酸，能够帮助人们增加食欲，但是一般咳嗽患者食用李子后，因为李子偏寒凉的缘故，可能会导致咳嗽症状加剧。而且，常吃李子容易生痰。所以，医生一般不会建议感冒咳嗽患者食用李子类的凉性水果，一定要等体内寒邪离去，才可食用李子。
患者咳嗽期间 ，在饮食方面应有所注意，即忌吃甜食，因为甜食容易让喉咙发热化痰，使得呼吸不畅；忌吃生冷刺激食物，否则容易加重咳嗽症状；忌吃油腻肥厚食物，因为这些食物难消化、易加重痰热，延长咳嗽时间。
李子一般适合肝肺有碍、消渴欲饮者食用，也适合常有声音嘶哑的老师、演员等食用。而且李子加上一些冰糖煮水食用，有润喉开音的作用；最重要的是，适量食用李子能够起到美颜乌发的作用；若一些人群头皮屑多且痒也适合吃李子。不过自然是要等李子熟透才能吃。
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