呼吸系统方面的疾病种类有很多,咳嗽就是其中一种,很多人出现咳嗽问题一直都没有办法康复,这个时候就应该注意日常饮食要好好的调节,这样才能让咳嗽更快恢复,下面看一下咳嗽吃什么菜谱比较好。
有咳嗽问题可以喝萝卜陈皮汤,准备适量陈皮,一些白萝卜,先把萝卜清洗干净,切碎和陈皮搭配在一起煎煮成汤喝,每天需要服用一剂,可以分两次服用完,对于干咳痰少问题都有很好的治疗作用。
吃川贝炖雪梨也非常好,准备一个新鲜雪梨,适量川贝粉,把梨子的皮削掉,梨心挖掉切片,然后再加入适量的冰糖,和川贝粉搭配在一起放进碗里面,再加入适量的水,隔水炖煮大概炖一个小时左右就可以喝了。
想要解决咳嗽问题还可以喝萝卜生姜汤,准备一块生姜,一个新鲜萝卜,适量冰糖,萝卜和生姜切成片状放到锅里面,加入适量的水煮开,再加冰糖溶化,加萝卜片,生姜片,用小火熬制三分钟就可以喝了,能够达到很好的治疗咳嗽痰多作用。
吃鸡蛋羹也非常好,需要准备两个新鲜鸡蛋打到碗里面,加入适量的水,然后再加入盐,搅拌均匀倒到纱布里面过滤,再放进开水锅里面蒸煮十分钟左右就可以吃了,还可以滴上几滴香油。
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