张子豪
指甲每天都会生长，脚趾甲一定要经常剪，常剪指甲能够防止细菌滋生。很多不常剪指甲的人会出现指甲长到肉里的情况，指甲扎到肉走路都很疼，那么脚趾甲往肉里面长怎么办？
一、每日泡脚，及时修剪
可以每天睡觉前用温水泡一会脚，能够加快脚部的血液循环，脚趾甲也会软化，这样就方便我们把脚趾甲剪掉。剪指甲的时候先把长肉里的指甲剪掉，最好是买尖的指甲剪，这样方便剪去。注意指甲不要剪太短，剪成椭圆形比较好，剪完以后再凃一点碘酒消毒。
二、勤换鞋子，保持透气
现在很多人喜欢穿高跟鞋或者皮鞋，脚拇指就会受到很大的压力，脚趾甲就容易长进肉里。所以平时穿鞋子的话尽量不要选这种类型的，或者选择码数稍微大一点的，而且鞋子里面要干燥透气，这样鞋子不仅穿着舒服，对指甲也没有那么多的伤害。
三、良好习惯，悉心注意
在平时的生活上要养成讲卫生的习惯，要定时修剪指甲，不要做伤害指甲的事情。如果指甲周围出现了倒刺就用温水软化指甲后再剪去，不要用力去扯倒刺，不然很容易连着肉扯伤出血。剪指甲的时候最好先用酒精消毒指甲剪，这样细菌就不会通过指甲进入皮肤里。
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