张子豪
天气渐渐变冷了，感冒咳嗽又肆虐猖狂起来，每到了这个感冒咳嗽的季节，诊所里都忙的不得了。但是单纯的打针吃药并没有很好的治疗效果，如果配上食疗的汤，效果可能会事半功倍，那感冒咳嗽煲什么汤喝好？
1.川贝雪梨汤。川贝和学雪梨都是润肺的高手，对缓解感冒咳嗽有很好的效果。准备适量的银耳、雪梨、川贝和冰糖，将准备好的食材一起放入容器里，用笼蒸蒸上一个小时。每日早晚空腹喝一些，具有很好的滋阴润肺、生津袪火、化痰止咳的功效。
2.绿豆汤。绿豆一直是除湿热的好东西，感冒咳嗽多是因为体内有火的原因，此时喝些绿豆汤不仅可以清热解毒，对缓解感冒咳嗽都不错。可以直接用绿豆熬汤，然后加入一些冰糖饮用，也可以在熬粥的时候放入一些绿豆。
3.红糖姜汤。如果感冒咳嗽是由于着凉或者受风寒引起的，可以喝些红糖姜水，有很好的驱寒功效，喝完以后上床盖好被子发汗，第二天起来，感冒咳嗽的症状就会好一大半。最好准备新鲜的生姜，红糖用普通的就可以，然后把生姜洗净切成片，加水煮沸，沸腾几分钟后再加入红糖，即简单又有效。
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