张子豪
每年一到了冬季，感冒患者会明显增多，感冒成了冬季普遍高发的一种疾病。感冒后为了病情能尽快康复，患者有很多注意事项，比如说有一些食物感冒后就不宜食用，否则会延缓康复速度，那么感冒禁用哪些食物呢？
1、甜食
甜食包括各种糖果糕点，以及含糖量比较高的水果。感冒时吃甜食，主要的副作用是导致痰液的粘稠度增加，患者还会因为摄入甜食，分泌出更多的痰液，且甜食还会导致感冒期的患者腹胀，过多的热量还会抑制患者的食欲。
2、高盐食物
感冒期间应该少吃盐分，这样唾液中一种叫作溶菌酶的酶可以保持稳定的含量，足量的溶菌酶可以起到保护患者口腔，咽喉部黏膜的功效，这些部位就不会那么空易发生炎症。
3、粗纤维食物
感冒期间人体机能整体相对较弱，在此期间，很容易出现胃动力不足的情况，吃粗纤维类食物容易增加胃肠的负担。
4、辛热食物
辛热食物会加重感冒期间患者体内的火气，让痰液变得更粘稠，更加难以咳出，同时还会加重头痛，鼻塞等症状。
5、柿子
柿子属性偏寒，如果是因风寒而感冒，吃太多的柿子会使感冒的康复速度减缓。
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