张子豪
进入冬季以后，因为受到风寒而感冒的人越来越多，风寒感冒患者应该在吃药基础上，避免吃寒性的饮食，多吃发热的东西。那风寒感冒患者适合吃哪些东西呢？风寒感冒能吃西红柿吗？
西红柿里面含有番茄素以及多种维生素，有助于提高人体免疫力。因此，如果患上了风寒感冒后，适当多吃点西红柿对尽快康复还是有一定好处的。下面再为大家介绍几种适合在风寒感冒的时候吃的东西:
1.姜
姜具有发热发汗的功效，因此，风寒感冒患者可以多吃点姜。把姜切成片，放入清水里煮，里面可以加一些香菜，煮大约半个小时关火。趁热喝姜汤能够起到很好的发汗的功效。
2.蒜
大蒜可以杀菌，因此，秋冬季要多吃点大蒜来预防感冒。患上了风寒感冒吃点大蒜也有助于病情的恢复。
3.羊肉
羊肉具有发热的功效，风寒感冒患者可以多吃点羊肉来温补身体。红焖羊肉、涮羊肉都适合风寒患者吃。
4.米醋
醋具有杀菌的功效，可以用大火熬醋来杀掉空气里面的病菌，起到预防感冒的效果。风寒感冒患者多吃点醋能够起到避免交叉感染的功效。
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