张子豪
秋季气温变化很大，上午还在大风大雨，下午也许就是烈日当头，这让不少的人都十分容易感冒。有些人就立马吃药了，然而有些人不想吃药，想用其他的办法治疗感冒。那么，秋季吃什么治疗感冒呢？
1、红糖姜汤水。红糖有着活血养血的功用，再加上姜汤，能够改善体表的循环，对于感冒有不错的作用。但是，红糖姜汤水只对受寒后的感冒有作用，如果是受热后的感冒或者暑热感冒是没有作用的。
2、橘皮水。直接用十五克左右的干橘皮加水熬煮，如果不喜欢橘皮的口感，可以加上少许的白糖一起喝。橘皮水能够祛风通络、理气化痰，对感冒咳嗽有着效果。
3、姜枣汤。把生姜和大枣放在一起熬煮，等到水沸腾后继续熬煮十分钟就可以了。大枣有补中益气的作有，而生姜可以解表散寒，两者一起熬水喝对于风寒感冒有作用。
但是，如果喝水这些茶饮感冒症状并没有减轻，那么仍然需要服用治疗感冒的药，不能够拖延，以免造成严重的症状。感冒的这段时间，辛辣刺激性的食物要少吃，多喝一些热水。如果精神状态好，可以适量的运动下。
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