张子豪
现在女性地位越来越高，同时承担的责任也在增加，相对来说也会有压力出现，如果再不注意保养，就会受到各种疾病侵袭，乳腺癌就是其中一种，要知道它是会复发的，那么怎样预防乳腺癌的复发？
1. 避免怀孕。乳腺癌手术毕竟是大手术对身体的元气伤害比较大。手术之后身体机能还没有完全恢复，这个时候如果怀孕可能会间接的让乳腺癌复发。为了避免乳腺癌复发在术后五年之内都要做好避孕措施。
2. 综合调理。术后可以根据自己的身体状况选择中医来调理身体。中药以强身固本、驱邪扶正和活血化瘀为主，主要目的是通过免疫调节达到提高自己对肿瘤的免疫力的作用。只要免疫力得以加强，那么就能获得非常好的康复治疗效果。
3. 优化生活习惯。从平衡饮食入手，去出熬夜或者烟酒等不良生活习惯。获得全面营养的同时养成良好的作息规律。积极的参加适合自己体质的体育锻炼，例如太极拳或者瑜伽等等。
4. 定期复查。把复查当做一个日常工作来做，根据医生建议定期到医院进行复查。术后半年内至少复查六次;一年以后每三个月一次;两年以后一年两次。
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