张子豪
女性是容易患有乳腺方面的疾病的，虽然很多女性对这个并不是特别了解，但是乳腺疾病也是不容忽视的，严重的不仅会有疼痛感，还会影响到身体的健康。那么治疗乳腺炎有效方法有哪些？
患有乳腺炎平时一定要进行护理，可以使乳腺炎得到缓解，可以采用按摩法来缓解，在红肿胀痛的部位轻柔，尤其是有硬块的部位，一定要多按摩，这样可以有效的改善病情。也可以用五指着力，然后采取揉捏的手法，反复进行15次左右，这样可以使乳头部的输乳管扩张。
推抚法也是很好的方式，患者需要将胸部露出来，然后在乳房部位撒一些滑石粉或者是石蜡油均可，然后从乳房四周现乳头部位进行推抚，大概在50次左右即可。振荡法也是很起作用的，可以沿着乳头方向高速震荡按摩，有微热感时效果是比较好的。
乳腺炎是需要注意卫生的，平时可以热水热敷按摩乳房，然后用干净的毛巾擦干，内衣要选择舒适透气的，不要给乳房带来束缚感。如果乳腺炎严重也是很危险的，建议在早期发现的时候就需要去医院检查，然后根据自身的情况来治疗。
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