张子豪
钙质是人体必需的，在骨骼和其它器官发育中起到至关重要的作用。但并不是钙质越多对身体越好，如果血液中的钙质过高，就会导致血钙高的现象。一旦出现了血钙高的症状，饮食就要注意了，那血钙高能够吃鸡肉吗？
血钙高的人是一定要避免食用钙质含量过高的食物的，鸡肉中营养物质主要是以蛋白质为主，钙含量不适特别高的，因此血钙高的人是可以适量吃鸡肉的。但是也不要过量的食用，虽说钙质含量不高，但是食用的过多了，钙质也会跟着变多，可能会对身体有影响。
血钙高的人对一些钙质含量很丰富的食物是一定要忌口的，比如鱼虾类、螃蟹、海带等海产品，还有牛奶、豆浆之类的也要避免食用。而维生素d是促进钙吸收的重要因素，因此还要禁止服用含有鱼油类的药物和保健品。
当出现血钙高的时候，不要只是盲目的依靠控制饮食调理。一定要及时的查找病因，因为很多种疾病也是引起血钙高的重要原因，比如甲状腺方面的疾病就是很常见的引起血钙高的疾病。在找出病因后，针对性治疗才是最关键的。
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