张子豪
随着环境污染的加重，有越来越多的人容易过敏，过敏体质的人免疫力比较低，容易得过敏性鼻炎过敏性哮喘以及过敏性皮肤病。无论得了那一种过敏性疾病，都容易反复发作是比较难受的。那么过敏体质可以根治吗？
容易过敏的人其父母是过敏体质的可能性很大，要想知道自己对那一种东西过敏，才能做到更好的预防。那么就很有必要去医院检测过敏原，有的人可能会对海产品过敏，有的人可能会空气中的尘螨以及花粉过敏，有的人容易对动物的毛些过敏，有的人容易对酒精过敏。不同的人过敏原不同，要根据不同的人采取不同的措施，想要治疗过敏体质，一般采用脱敏的治疗方法。
除了要做过敏源的检测，来进行脱敏治疗，而且容易过敏的人在饮食上也要注意，不要吃辛辣刺激的食物。要多吃富含维生素的食物，可以增强抵抗力，比如说多吃富含维生素C的食物，像橙子，柚子，火龙果，香蕉，猕猴桃，草莓，樱桃等。作息时间也要规律不可以熬夜，要早睡早起另外还可以做一些适当的运动来提高免疫力，比如说在空气好的时候外出散步，跑步，做瑜伽等。
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