张子豪
到了流感的高峰期，咳嗽几乎是不可避免的。往往会困扰着一些小孩子，严重的话会直接影响到他们的学习成绩。再说咳嗽多数会发生在夜间，而夜间里父母经常会疏忽掉，所以了解一些夜间快速止咳的方法是非常有必要的。那么，具体的方法有哪些呢？下面我们一起来看看吧。
1.夜间快速止咳可以选择吃烤橘子，橘子一贯以来都有止咳的功效。用火把橘子烤了之后，橘子皮就干干的，相当于陈皮一样。吃了这样的陈皮可以止咳化痰，而且还能够抵御风寒。
2.很多人不会无缘无故就咳嗽，经常是因为没有做好保暖导致的。特别是小孩子关注不到就会出现这样的咳嗽，晚上起来很多次。这样也影响到了睡眠，质量下降了很多。所以，做好保暖也是能够解决掉咳嗽问题，不用持续咳嗽那么久。
3.导致咳嗽的原因不但但是因为寒冷，有一些人对花粉，油烟之类的，比较敏感的也会出现咳嗽的状况。这一部分的人受到这些因素的影响都会持续的咳嗽一段时间，所以在外出的时候尽量要避开这些东西，不要让自己的喉咙受到影响。
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