张子豪
现在很多人都养成了一生病感冒就急忙吃药的习惯，但其实吃多了药对于人的身体并无好处，可能造成过于依赖药物，自身抵抗力和免疫能力都比较低下，患病的几率也会大大提升。风寒感冒喝姜汤的做法，主要有这些。
1、红糖姜汤
姜汤能够去热散寒，对于风寒感冒具有很好的调理效果，特别在感冒早期，及时服用姜汤可防止病情加重。做法是：准备还四片生姜、二十克左右的红糖和三段葱白，先将生姜和葱白以及适量的水等加入锅中煮开，谁开后加入红糖再煮一会儿，待红糖化后即可出锅服用。
2、小葱老姜汤
老姜的味道比较辛辣，散寒效果也更佳，准备好三片老姜，以及小葱两根，红糖十五克左右，先将老姜和小葱放入锅中，再加一碗左右的水熬煮，直到水差不多只剩半碗时，关火，将姜片和小葱捞出，只留汤水，并加入红糖搅拌均匀即可饮用。
3、姜丝红糖汤
将适量老姜切成姜丝的形状，按照个人口味准备适量的红糖。开火，将锅烧热，不用放油等调料，锅热后直接放入姜丝干煸，出香味之后加入适量的水，烧开后再加入红糖。红糖化后即可关火出锅。
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