张子豪
生活压力的日益加大，和生活节奏的加快，使得越来越多的人出现亚健康。现在每年都有很多人被心脑血管疾病困扰，其中有一种最常见的就是冠心病。冠心病给人的生活带来了很大的影响，冠心病有什么症状？
冠心病最明显的症状就是呼吸困难，在从事一些轻微体力的劳动，甚至是正常状态下都会感觉呼吸很费劲。由于呼吸困难，就会导致胸闷心慌等症状的出现。冠心病的病人鼻子也跟正常人的不一样，鼻头会特别红，而且特别大。如果鼻尖又红又大而且硬邦邦的，说明心脏已经积累了特别多的脂肪，冠心病也会日益加重。
冠心病的病人很容易出现胸痛的症状，尤其是在精神紧张或者劳累的时候，胸部就会出现隐隐的疼痛，这个症状需要休息一段时间以后才能缓过来。如果疼痛越来越频繁越来越严重，那证明冠心病的病情也在加重。
一旦出现冠心病，生活质量就会大大降低，因此平时一定要注意保护自己的心脑血管和心脏。脂肪高的食物和盐分高的食物对心脑血管和心脏的伤害是很大的，因此平时尽量避免摄入此类食物，多以清淡的为主。
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