张子豪
咳嗽是经常出现在生活中的一种病，大人小孩都容易出现咳嗽的症状，导致咳嗽的原因也有很多。并且咳嗽的症状分为好几种，如果患者在出现咳嗽的症状后不及时进行治疗，就可能会导致其他症状的出现。那么，咳嗽可以吃什么肉？
一般来说，咳嗽的患者是不适合吃任何肉类，肉类对治疗患者咳嗽是没有任何帮助的。如果患者在咳嗽期间，实在想吃肉类食物，可以适量吃一些鸭肉。可以先把鸭肉去内脏并洗干净后，放在葱姜蒜等调味放进锅里隔水蒸熟，然后取出等鸭肉凉后，再切成小块食用。鸭肉可以滋阴补阳，祛除体内的湿热，改善咳嗽的症状。
咳嗽的人应该尽量少吃一些甜食和辣的食物，甜食会导致体热容易是咽喉为滋生更多的痰，辣的食物会刺激咽喉，导致呼吸不畅。因此，这些食物都应该少吃，如果在咳嗽期间吃了这些食物，还有可能会加重咳嗽的症状。
患者在咳嗽期间可以自己在家做川贝雪梨水喝，选择一个雪梨，少量川贝和适量冰糖。首先将雪梨去皮切块，把川贝磨成粉末状，然后将雪梨和川贝粉末一起放入锅中，再加入适量的水，开火煮半小时左右就可以盛出来饮用了。川贝有很好的止咳化痰功效，而雪梨和冰糖还有润肺止咳的作用。
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