张子豪
我们每个人对于腹泻并不陌生，不论是成年人还是小孩，甚至到婴儿，都会因为各种不同的原因而出现这种不适的症状。疾病的发生都是有各自的病因，找到病因才能根治疾病，那么导致腹泻的原因有哪些？
一、腹部受凉
腹部受凉一般都是在晚上发生，因为没有盖好被子，做好保暖措施导致的。比如肚子露在外面，导致凉气入侵腹部，肠胃寒凉过度之后，就会出现功能紊乱，从而导致腹泻。
二、饮食不卫生
如果吃到了不干净的食物，导致肠胃道受到大肠杆菌或是沙门菌等细菌感染，就会出现腹痛或是腹泻等症状。特别是夏天的时候吃凉菜是特别容易感染细菌的，因为这些凉菜通常清洗得并不彻底，细菌容易滋生，从而引起腹泻。
三、消化不良
有些人喜欢吃过于油腻的东西，或是喜欢暴饮暴食，这样就很容易导致消化不良。消化不良也是引起腹泻的一个重要原因之一。
四、食物过敏
有的人是过敏体质，但是没有注意饮食，吃了引起过敏的食物之后，也会出现腹泻的症状。比如有的人喝了纯牛奶就会出现腹泻，说明对牛奶过敏，那么可以喝酸奶代替纯牛奶。
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