张子豪
很多情况下发烧是由于受凉而导致的，有的时候机体内的免疫力可以抵抗疾病，但如果机体免疫能力差，最好还是要进行有效的治疗。在发烧期间，要多注意自己的饮食，养成早睡早起的好习惯，疾病会很快的恢复健康。那么发烧能吃韭菜吗？大家一起来了解一下吧!
发烧是不能吃韭菜的，因为发烧期间肠胃的蠕协会减少，而韭菜是不太容易消化的食物，吃多了很容易导致消化不良和胃胀的不适，所以在疾病的治疗期间尽量少吃。多吃一些水果，可以给机体补充必须的维生素C，有助于机体提高免疫能力。并多喝一些温开水，注意休息，一般由于感冒引起的发烧会在两到三天恢复正常。
另外，在发烧期间身体的代谢会比平时的旺盛，能量消耗也会比较大，身体的抵抗能力弱，如果此时过度的运动可能会导致疾病的加重。适当的休息，并合理的饮食，才是促进疾病快速恢复的最好方法。平时多去户外参加健身运动，提高机体对抗疾病的能力，可以有效的减少疾病发生的机率，是一种科学的养生方法。
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