张子豪
苹果富含的营养价值比较多，它拥有生津止渴，养心益气的功效，如今也被很多人作为治腹泻的食疗好方法。当然单吃苹果是不会有治腹泻效果的，一般人们会选择把苹果煮熟治腹泻。那么煮熟的苹果怎么治腹泻？
苹果治腹泻，注意不要吃苹果应该喝苹果水，苹果煮熟以后的苹果汁对腹泻有着很不错的治疗效果。煮熟苹果中的果胶具有吸收细菌的作用，想要选择苹果来治疗腹泻，可以把苹果作为煲汤的材料，在苹果里面的鞣酸和加热后的果胶结合可以促使大便水分减少，从而就可以达到很好的止泻目的。
如果有腹泻的宝宝，那么宝妈就可以把苹果洗干净，连皮放入煮沸的水中，大概煮几分钟，熟了以后再用勺子刮泥给他吃就可以。也可以把苹果直接放入水中煎煮，取浓汁饮用即可，大家要清楚吃煮熟的苹果连皮一起吃效果更好，对腹泻的治疗效果很明显的。
腹泻的患者也不能盲目用苹果止泻，应该去医院检查具体的诱因，需要用药的话，就要谨遵医嘱，按时服药更有利于腹泻患者病情的恢复。希望各位可以为了自己的身体，在平时饮食上多注意，多吃果蔬食物，养成多喝水的习惯，都很利于身体的健康。
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