张子豪
在我们的日常生活中有很多慢性咽炎患者，这种病特别难去根，而且很容易复发，当病情复发的时候，患者就会感觉咽部不舒服，有分泌物还咳不出来，有的时候咽部还会搔痒非常的痛苦，其实慢性咽炎患者在日常生活当中可以注重一下饮食调养，接下来就说一说慢性咽炎怎么调养食谱？
1、慢性咽炎患者饮食最重要的就是清淡。平时要多吃蔬菜和水果，尤其是水果当中的苹果和梨，特别适合慢性咽炎患者吃，也可以把梨加冰糖再加一点银耳煲成汤来喝，具有很好的润咽喉清肺的功能。
2、咽炎患者特别适合喝绿豆海带汤，把绿豆和海带清洗干净加水放到锅里面煮，绿豆煮之前最好先用温水浸泡半个小时，可以加一点冰糖调味，这个绿豆海带汤可以当茶来喝，具有非常好的润嗓的功能。
3、如果嫌煮汤代茶麻烦的话，也可以直接喝一些具有润喉功能的茶，胖大海，野菊花还有金银花这都是润喉的好茶，平常感觉口渴就可以喝一些这样的茶，时间长了对缓解慢性咽炎效果非常好，平常也可以吃一点枇杷膏，如果觉得咽喉不舒服的话也可以口含咽喉含片辅助治疗。
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