张子豪
一些人在饮食上也是非常不注意的，很容易出现一些糖尿病脑梗，高血压这些疾病危害都是非常大，还有很多人都会出现胆固醇比较高，胆固醇比较高的话，对人体的危害是非常大的，那么胆固醇高吃鸡蛋可以吗？
不能吃鸡蛋，因为鸡蛋会加重胆固醇的量度，危害是非常大的。同时胆固醇患者一定要少吃一些豆制品，比如瘦肉，还有动物的内脏和油炸食品，这些食物中胆固醇含量都是非常高的，如果长时间吃以上这些食物的话就会引起冠心病，动脉硬化等一些重大的毛病。
有可能是因为在生活中经常吃一些盐含量比较多的食物，经常吃的非常饱，甚至运动量不足，或者是经常抽烟喝酒，这些原因都有可能导致胆固醇高，还有一种是遗传因素导致的。还有如果经常出现糖尿病肾病综合症，这些人都需要特别的注意，很容易出现胆固醇高。
如果胆固醇比较高的话，应该多吃一些海带，鱼，韭菜，还有胡萝卜等就是食物中具有降血压，降低胆固醇的作用，还可以预防中风的现象出现，最主要可以治疗身体上的一些疾病，比如可以更好的治疗糖尿病，还可以缓解肠胃蠕动，所以在生活中一定要注意饮食。
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