张子豪
近年来人们的牙齿问题频发，除了与自己的体质有关之外，与日常的饮食以及牙齿的护理工作都是有一定影响的。临床中拔牙的情况并不罕见，通常医生会根据情况合理的进行处理，那么拔牙后吃什么食物最好？
1、流食：拔牙后的两个小时后可进无渣冷流质饮食，主要是目的是通过冷食让血管起到收缩止血的功效，同时可减轻很大程度的疼痛肿胀，很好的起到保护措施，比如凉牛奶，或者是冰淇淋都是可以的。
2、半流质饮食以及软食：一般在四个小时后可以食用一些比如稀粥，米粉以及煮烂的面条都可以。半流质饮食还是可以吃的，但是一定要杜绝一些较硬的食物。
3、饮食结构：刚拔牙后的一两天先从软食开始，清淡一点也可以，但是三天后就要注意饮食结构了，还要注意补充缺乏的维生素，喝果汁也可以。
通常拔牙24小时之内是禁止刷牙漱口的，不仅是为了防止出血，还是为了让药物在口腔内起到更好的作用。刷牙漱口很容易导致还没有凝固的血块再次出血，增加疼痛，对缓解也不利。
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