张子豪
喉咙痛是非常难忍的，这个时候吞咽困难，而且还会嗓子发干，严重的还会有一些并发症出现，其实喉咙痛是可以通过饮食来改善的，所以从饮食上注意对病情恢复有帮助。那么喉咙痛吃什么菜缓解？
喉咙痛可以喝一些鸡汤，鸡汤有着很强的抗炎效果，能够对喉咙充血起到很好的缓解作用，在熬鸡汤的时候可以加入一些蔬菜，比如胡萝卜、洋葱、大蒜等，对喉咙痛是有帮助的，但是不可以多喝，注意适量就行。
喉咙痛也可以吃一些炒鸡蛋，鸡蛋当中蛋白质的含量丰富，可以消除炎症，缓解疼痛感，但是炒菜的时候注意不要加调料，因为调料会刺激到喉咙，可能会加重病情。炒鸡蛋的时候可以加少量的番茄，或者是木耳等都是可以的。
喉咙痛是需要去医院吃药来帮助恢复的，吃菜要注意少吃易上火，刺激性的食物，然后多喝水，这样可以多排尿，将身体的毒素排出来，平时还可以吃一些梨子、冰糖水，蜂蜜水等，对病情缓解是非常有帮助的。建议配合医生吃药，加上平时的调养，会好的比较快一些。
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