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红豆薏米水的做法

0 张子豪 张子豪 2025-06-10 23:03 4

红豆薏米水的做法

对于宝妈而言能够做出一款营养又美味的食物无疑是成就,而红豆薏米水就是很多宝妈乐意给宝宝做的美食,那么,红豆薏米水的做法到底是怎样的呢?小编告诉大家,做红豆薏米水只需要简单的三步就行。

红豆薏米水的做法

1、先把红豆和薏米清洗干净以后浸泡一天一夜后放在锅里面,接着往锅里面倒入一定量的水,水只要按照平时做粥的水量来加入就行。

2、先用大火将其烧开,等到烧开以后关火焖一个小时。

3、一个小时以后再看大火,等到锅里面的水再次烧开以后关火,接着把里面的汤汁滤出来当做水喝就行,而红豆和薏米则当做粥来吃。

做红豆薏米水注意事项

在熬这道美食的时候,一定要避免放入大米进去,因为在大米里面的湿气比较重,只要放入大米进去就会让汤变得粘稠,而且,红豆和薏米本身并没有湿气,只要这样才能够达到祛湿效果,一旦放入大米进去就等于让汤的祛湿效果大打折扣,也就是说之前所有的努力都白费,这一点希望广大做红豆薏米水的朋友要特别注意,否则可能会让你吃很久都没有看到祛湿效果。

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张子豪

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TA很懒,啥都没写...

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