张子豪
智齿是很多朋友都会遇到的困扰。智齿在刷牙的过程中比较难以清理，所以容易隐藏很多的细菌，这样也会容易诱发牙髓炎等等的疾病。所以很多有智齿的朋友都会选择把智齿拔掉，一起来看下拔完智齿吃什么？
1.凉的食物：智齿拔除后2 ~ 4小时，患者可以吃凉的食物，因为凉的食物可以有效的减轻患者拔牙后可能会出现的水肿与疼痛感，另外还能止血，对于伤口的恢复有着很好的促进作用。可以吃一些雪糕，或者是冷饮来止痛。
2.半流质饮食：拔完智齿后4小时到第二天，可以吃半流质而且好消化的食物。这些食物可以有利于伤口的恢复，同时也可以补充全方面的营养，对于身体的健康大有好处。
3.温热的食物：智齿患者在拔牙后，吃东西的时候一定要保证食物的温度，以温热为主的食物不要过热。因为如果饮食选择的过热，会导致血管扩张，引起出血，除了过热的食物不能吃之外，也不能吃一些粗糙的食物，就像韭菜，芹菜，硬米饭等等，这些粗糙的食物可以刺激伤口，从而不利于愈合。
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