张子豪
人类的关节是人体中非常重要的部位，关节一旦出现了疼痛，人类的活动就会受到很大的限制，甚至是导致残疾的发生。关节疼是人类比较常见的问题，那么关节疼是缺钙吗？
缺钙容易产生关节疼痛，但是关节疼痛不一定是缺钙造成的。人体缺钙会出现小腿抽筋，也就是说如果缺乏钙元素的话，那么小腿就会抽筋，但是需要知道的是小腿抽筋并不一定是由于缺钙造成的。
人体缺钙还会出现牙齿松动，因为钙质是形成人体硬组织的一种重要元素，如果人体缺钙，牙齿的珐琅质就会出现问题，牙齿的抗腐蚀能力下降，非常容易出现龋齿，并且容易出现牙齿松动。
人体如果出现缺钙，还非常容易出现关节痛，骨盆疼痛。如果小孩子缺钙，会出现关节疼痛。孕妇缺钙，也会容易造成骨骼里面的钙质消散到人体的血液中，出现钙流失，从而出现过关节疼痛。
无论是小孩子还是孕妇，都一定需要积极的补钙，小孩子生长发育非常迅速，需求的钙质非常多，所以一定要积极的补钙，孕妇因为需要摄入两个人的营养成分，所以也需要积极补钙。如果采取食物补钙的方法就可以补好钙，那么没有必要服用药物，如果通过食补的方式无法改善大量的钙缺乏，就需要及时的采取药物补钙。
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