张子豪
宝妈在生产过后需要经历哺乳期这个阶段，哺乳期需要宝妈先开奶才能够让乳汁通畅，让宝宝吸取到美味的乳汁。有些宝妈开奶时特别疼痛，这就让即将到达哺乳期的宝妈都比较担心，想要知道开奶每个人都会疼吗？
其实开奶并不是每个人都会感觉到疼痛的，有些宝妈在开奶时会感觉强烈的痛感，这是因为宝宝在吮吸乳头时，将乳头吸破了，所以宝妈就会感觉特别疼痛。有些宝妈对疼痛的敏感度较低，所以在宝宝吮吸母乳时并不会感觉到疼痛。
现在特别提倡母乳喂养，所以越来越多的宝妈都会使用母乳给宝宝喂养，在开奶时如果比较疼痛，那么宝妈一定要忍住，这毕竟是为了宝宝嘛。母乳喂养的宝宝要比奶粉喂养的宝宝更加健康，所以只要忍住，等到乳汁通畅后就不会太疼痛了。
开奶时没有感觉疼痛，可以在平时多吃一些能够下奶的食物，比如豆腐鲫鱼汤，花生猪脚汤等食物，这些食物有着丰富营养价值，而且汤汤水水类的食物可以让奶水更快增加，所以想要提高母乳质量就可以多吃这类食物，对宝妈有好处。
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