张子豪
基础体温就是人们经过八小时睡眠后所测量出来的体温，通常是早晨自然醒来之后测量，这样不会受到饮食、运动、情绪等因素而影响体温，基础体温是人体一天中最低的体温。那么，我们来了解，基础体温达到37摄氏度说明说明？
首先，基础体温37摄氏度可能是月经周期或排卵期，基础体温的变化跟排卵有一定关系，排卵后的体温会升高0.3-0.5摄氏度左右，大概持续两个星期，称为高温期，是有周期性的变化的，需要坚持记录三个月经周期才能体现出问题。
其次，记录基础体温也应该记录一些影响体温的因素，比如喝酒、感冒、使用电热毯、失眠等等原因，都会影响基础体温的准确程度，不过建议备孕女性在备孕期间不要喝酒，注意保暖，保持健康的饮食的睡眠，可以适当补充钙和叶酸等保健品。
还有一点，已经怀孕的女性基础体温会持续保持在高温阶段的，这是因为怀孕之后受到了荷尔蒙的影响，荷尔蒙量增加了，体温就升高了，如果持续两周都是高温状态，就可以考虑用试纸检查是否怀孕，怀孕后应保持愉悦的心情和充足的睡眠。
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