张子豪
每个人可能都有发烧的经历，发烧是由于某种疾病引起的体温升高的现象，让人感到非常难受，在出现发烧的时候，如果温度比较高，需要先做退烧处理，那么，发烧怎么办最好的方法有哪些？
一、发烧怎么办最好的方法有哪些
1.物理降温。在出现发烧情况后，可以用冷毛巾敷额头、用湿毛巾或者酒精擦拭手脚或者全身。值得注意的是，如果发烧是小孩，需要谨慎处理。最好不要用酒精擦拭，防止酒精过敏或者中毒。泡温水澡也是不错的选择。
2.药物治疗。如果体温超过38.5℃，需要配合退烧药进行退烧。发烧如果是因为某种疾病导致的，需要先对症下药，一般炎症或者感染控制住，发烧的情况也会好转。
3.推拿。如果是宝宝发烧，推拿是非常好的退烧方法，通过推拿，活跃穴位，一般开天河穴可以很快退烧。
二、引起发烧的原因
1.感冒。皮肤表面被风、寒侵袭，体内的热量不能及时排除体外，造成发烧的现象。
2.炎症。其他身体部位的炎症或者感染。发烧一般身体的某些部位有炎症，需要先抗消炎治疗。
平时要注意加强身体锻炼，多吃水果蔬菜，增强免疫力，生病的几率变小，那么发烧的经历也会相对减少。
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