张子豪
在平常的生活中，很多人却因为工作压力大，或者受到外界环境的影响，都会出现身体上的疾病，这样会对自己的身体健康带来一定的影响，而且严重的影响了正常的人际交往，那么胃火大口臭怎么办？
1、口腔有异味会让人觉得很尴尬，平时要多喝水，每天要喝够8杯水以上，同时要吃应季的新鲜水果，不能吃刺激性的东西，必要的时候可以找专门的中医来进行调理，吃清除胃火的药物，同时要注意不能长期的熬夜，这样可以让身体的器官得到很好的修复。
2、在有胃火的时候，人体还会出现胃口下降，不想吃饭，而且大便干燥的情况，可以在日常喝水的过程中，用菊花加入决明子每天饮用，长期进行调理，这一段时间以后症状也会得到有效的缓解。
3、还有一部分口臭，是因为和自己日常刷牙的习惯存在着很大的关系，每天的早晨傍晚各要刷牙一次，可以选择刷毛柔软的牙刷和摩擦剂温和的牙膏，伴随着正确的刷牙方法，不要左右的刷，而是从上到下，在每次吃完饭之后，都要用淡盐水来漱口，尤其是喝完碳酸饮料或者咖啡，嘴巴里面很容易出现细菌和残渣，这样就会造成各种牙周疾病，发出难闻的气味。
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