张子豪
生活中相信大家都遇到过拉肚子的现象，这是一种比较常见的肠道问题，之所以出现拉肚子的症状，可能是因为吃了生冷刺激性的食物引起肠道反应，也可能是肠道受到感染引起的，拉肚子后一般都会建议多喝水，对此有人问，为啥拉肚子不吸收水分？
拉肚子其实会导致负责吸收身体水分的大肠黏膜会受到破坏，使得大量的水分从肠道丢失，所以这时候大肠无法自行吸收水分，需要人体不断喝水来及时补充水份，才能避免出现新陈代谢障碍，无法顺利将毒素与废物排出体外，还能防止出现脱水症等危及生命安全的并发症。
拉肚子是不能单纯大量喝水就可以的，这可能会影响身体恢复，拉肚子除了会造成水分会流失外，还会使大量电解质会随着体液被排出去，喝水只有补充水分的作用，是无法补充电解质的，从而有惊厥、心律失常以及昏迷等严重后果出现。
因此拉肚子之后，应该要喝淡淡糖盐水是更为合适的，既能起到补水的作用，又能补充电解质，淡糖盐水制作方法是将500毫升的白开水加上4.5克的食盐再加上25克葡萄糖混合在一起，就能配出5%的淡糖盐水了，不过如果拉肚子症状比较严重的，可能需要到医院口服补液或者静脉注射来补充水分。
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