张子豪
血糖高是非常需要患者控制自己饮食的一种疾病，很多高血糖的患者不知道应该选择什么样子的水果，今天我们就来看一下血糖高可以吃什么水果？
患高血糖症的患者是可以吃水果的，但是在水果的选择上一定要谨慎。血糖高的患者最好要选择水分比较大，不是特别甜，糖含量不是很高的水果。比如说比较青涩，中等大小的苹果就可以吃。但是建议高血糖患者可以做到，将一个苹果分开多次食用，做到少食多餐。这样就算一个水果的糖含量高，但是对于高血压患者还是不会有特别大的影响了。
除了青苹果以外，还有桃子，猕猴桃，梨子等水果都是可以选择的。除了水果的种类要进行选择以外，还要注意吃水果的时间，要把吃水果的时间放在饭前，不要放在饭后，因为如果在饭后吃，很有可能会出现加餐后增高血糖的情况。
高血压的患者除了选水果的选择要谨慎以外，其实对于任何一样食物的选择都要谨慎，最好选择脂肪含量比较低，糖含量也不高的水果，这样子对于疾病的恢复才能有很大的帮助。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/45407.html
- 上一篇： 感冒了拉肚子是好事吗
- 下一篇： 体检b超收费标准
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:595992
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)