张子豪
春夏季节是气候宜人和风景优美的时期，但不少人一到这个时间段就感到头疼，因为会对空气和环境中的很多物质产生过敏反应。比如接触了花粉或是浮尘等，可能会出现浑身瘙痒和长红疹的症状。那么，身上季节性过敏怎么办？
1、对症处理
若身上的过敏症状比较轻微，可通过调理来恢复。比如及时移除过敏原，将空气中的杂质和花粉螨虫等清理掉，避免接触。同时做好患处的处理，将局部皮肤清洗干净后保持干爽，暂时停止使用化妆品或护肤品，也不要晒到阳光。如果过敏严重，需要服用一定的抗过敏药物来进行脱敏治疗。
2、做好防护
平时要认真观察，找到会引起自身过敏的过敏原，比如螨虫花粉或是海鲜、药草以及芒果之类的，生活中千万要谨慎避免。对空气较为敏感的，外出应该戴好口罩或是穿长袖，回家后及时将裸露在外的肌肤清洗干净。不使用含有刺激性成分的化妆品。
3、强化肌肤
还可从根本上增强肌肤的免疫能力。比如每天保持充足的休息睡眠，让肌肤恢复活力。多吃富含维C的食物，也有利于肌肤的健康。
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