张子豪
现在人们工作压力非常大，很多人精神上觉得无法承受这种压力，对众多人来说长期就心理压力不能改善，久而久之会出现恐惧心理，严重会患上精神方面疾病，甚至严重还会带给身体健康其他方面影响。那么，长期恐惧对身体的影响？下面来看看吧。
1.脑细胞衰老加速：长期处于高度紧张状态，会让大量血液涌向大脑，增加脑部压力，当人体的血液含有很多毒素而氧气含量减少情况下，对于人体脑细胞来说就好比毒药，对人体的健康将会带来很大伤害。
2.伤肝：一个人当发生愤怒或是恐惧情况下，会分泌有害物质，对人体的神经系统带来影响甚至会引起血糖升高，同时血液中的毒素也会不断增加，对人体肝脏带来伤害。
3.伤肺：大家都知道生气会伤肝伤肺，出现恐惧心理让患者出现呼吸急促，甚至发生过度换气现象，一旦肺部不断扩张没有收缩，长期得不到放松情况下，对肺部也会带来伤害。
4.损伤免疫系统：当发生恐惧心理时会让大脑命令身体制造一种由胆固醇，进而会转化成为皮质固醇，当皮质固醇在体内积累过多，会影响系部正常运作，造成人体身体抵抗力下降。
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