张子豪
子宫肌瘤是女性经常听到的一种疾病，子宫肌瘤多数情况下属于良性肿瘤，患有这种疾病会造成腹部疼痛，而且还会引起其它的组织和器官受影响，所以平时一定要合理的进行饮食，禁忌辛辣刺激食物，那么有子宫肌瘤能吃核桃吗？
可以吃核桃，核桃的微量元素和营养物质极为丰富，对神经有良好的保健效果，而且吃核桃还可以防止动脉硬化。核桃中含有的多种营养对于人体来说不可缺少，能降低胆固醇，保护心血管。子宫肌瘤人群要注意，不能吃含有激素成分的食物，长期的摄入激素食物会导致子宫肌瘤生长快。
患有子宫肌瘤要做到饮食清淡，不要吃发物，尤其是羊肉、虾蟹，咸鱼，黑鱼，其次要注意禁忌辛辣麻辣，比如葱姜蒜等刺激的食物，而且要远离烟酒，以免对身体造成伤害，患有子宫肌瘤，应该多吃五谷杂粮类，如花生，瓜子，芝麻。
子宫肌瘤在30~50岁的阶段易发，平时一定要注意身体的检测，如果出现了月经改变，腹部疼痛，可以通过B超检查，如果肌瘤在半年内没有增长，女性不要过多的担心，同时要做好肌瘤的检测，平时要合理的进行调理，这样才更有利于身心健康。
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