张子豪
生活中好多糖尿病患者，几乎会每天都观察自己的血糖是不是有所控制，或者是升高。而对于一般的患者，在空腹的时候如果血糖值是7.1那就说明血糖已经超标了。那么血糖7.1怎么办呢？
一般在早上八点之前，人们刚睡醒的时候，人体肝脏中的葡萄糖成分，就会顺着血液流入人体的。这个时候就会出现血糖升高，血糖值超标。而且有患者在夜间，因为激素的刺激也是会出现血糖升高的，对于这样的患者，一般要注意在睡前吃控血糖的药物，晚饭后要注意适当的运动。
对于糖尿病患者晚餐如果吃的太饱，也会出现血糖值偏高的，所以对于血糖值7.1的患者在日常饮食中要按时进餐，并且饮食要适当，不要让自己出现暴饮暴食的现象。一般的糖尿病患者都会使用胰岛素来控制自己的血糖，其实这也不是一个长久的方法。
一般的患者如果摄入过多的胰岛素，就会出现血糖不稳定的，一般的血糖患者，会在凌晨或者是在用早餐前出现血糖升高。为了防止这种情况出现，患者在晚餐前一定要注意减少胰岛素用量。对于出现血糖升高的患者还要注意调节自己的心态，不要让自己压力过大。
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