张子豪
当人的身体出现疾病之后，会给自己工作和生活带来很多影响，而且还会使患者情绪变得低落，这就需要通过正确方法及时治疗，有些人胃部会经常出现反酸现象，这样会造成食欲下降，那么常年胃酸怎么治？
1、出现这种情况之后，要及时到医院里面，通过胃镜检查来得出正确结论，并且配合医生口服药物，同时在日常生活中，不要吃寒凉食物，减少吃辛辣刺激食品，比如说生姜，大葱，大蒜等，对于难以消化食物，也是要尽量避免，如果是男性患者，一定要做到戒烟戒酒，女性不能喝碳酸性饮料。
2、晚上时候，患者要减少喝水，特别是每天睡觉前两个小时，根本不能喝任何水，这时候可以买一台专门净水器，在白天时候饮用偏于碱性的水，在主食上可以选择面食，日常生活中及时对腰和腹部保暖，不要做重体力劳动，保持自己情绪乐观。
3、养成按时吃饭好习惯，尤其是早餐一定要吃，可以选择温热牛奶，豆浆，粥类，配合面包，馒头等，这样能够有效稀释肠胃里面酸性物质，起到保护胃黏膜作用，在治疗期间要减少吃辣椒，咖啡和甜食，减少脂肪和热量摄入。
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