张子豪
每个人都难免生病，所以平时了解一些各种疾病的预防工作，与护理的方法非常重要。比如感冒时会喉咙痛，就会让患者非常困扰，想要通过饮食调理，一起来看下感冒了喉咙痛能吃甘蔗吗？
甘蔗好吃，还可以解渴。具有清热泄火的功效，感冒了喉咙痛时可以吃一些，但要注意不能吃太多，以免因糖分太多会引起咳嗽。甘蔗有两种，皮色深紫的甘蔗，俗称黑皮蔗，性温，体热者不能吃太多；而皮色青的青皮蔗，俗称竹蔗，味甘，属于凉性水果，有清热的效果，能解肺热和肠胃热，像上火咽喉疼痛等不适者可以食用这种青皮蔗。
感冒了喉咙痛时可以多吃一些新鲜的水果，梨子就很不错，在生活中也比较常见，梨富含维生素C和水份，能润肺止咳，降低内热，对咽喉有良好的保养作用，所以感冒喉咙痛时可以吃一些梨来调理。
枇杷也是缓解喉咙痛的一种水果。枇杷是润肺止咳、清热降火的水果，适当的吃一些，可以很好地滋润咽喉，对于治疗咽喉慢性炎症具有很好的功效。
无花果的果肉可以清热润肺、止咳，对于咽喉疼痛的病人具有一定的好处。所以感冒后可以吃一些无花果来调理不适感。
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