妊娠斑能自动消除吗

怀孕期间，由于受体内激素变化的影响，准妈妈发现自己的皮肤开始变得越来越差，甚至在脸上长出妊娠斑，对于爱美的女性来说，与孕期肚子上长妊娠纹一样，都是很苦恼的事情，那么妊娠斑能自动消除吗，以及如何有效去除妊娠斑。

什么是妊娠斑

妊娠斑是由于孕妇孕期脑垂体分泌的促黑色素细胞激素增加，以及大量孕激素、雌激素，致使皮肤中的黑色素细胞的功能增强的缘故，呈茶褐色，分布于孕妇鼻梁、双颊，有的前额也会有，属于妊娠期生理性变化，孕妈妈不必担心，也不需要治疗。

妊娠斑能自动消除吗

妊娠斑是能够自行消除的。孕妇脸上的妊娠斑通常情况下，会在产后3至6个月内自行减轻，甚至消失，而只有部分特殊体质，以及内脏有特殊疾病的女性可能不会消失，需要到医院做诊治。

如何有效去除妊娠斑

妊娠斑虽然在产后能自动消失，但产后妈妈可以采取一些措施，尽量的减轻妊娠斑的颜色。 

1、保护皮肤，避免阳光伤害，出门最好涂用防晒霜。

2、选用合理的避孕方法，若选用含有雌激素的避孕手段也能导致黄褐斑。 

3、养成科学的生活习惯，不吸烟，少饮酒，少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果，每天多喝白开水。

4、必要情况下，可以在医生指导下使用药物治疗，做到安全彻底祛斑而不伤害皮肤。

希望小编介绍的方法，可以帮助到为妊娠斑苦恼的准妈妈们，其实脸上的妊娠斑与肚子上的妊娠纹一下，只要做好孕期预防和保养工作，是可以得到缓解和减少的。如果对于妊娠斑还是有所担心的，建议可以向相关医生进行咨询喔。