张子豪
胆经是可以起到控制胆汁分泌的一个穴位，很多人都喜欢通过敲击胆经使得自己的大腿部位的赘肉得到消减，很多人听说这个动作能够减肥，都希望能够借助这个动作减掉腿部赘肉，那么胆经在大腿膝盖吗？
胆经不再大腿膝盖，胆经位于大腿根部直到膝盖的外侧一线，如果想要让自己的腿部赘肉得到很好的消减，最好是使用自己的双手握拳，敲击从臀部到膝盖这一线的大腿外侧，每天只要是有时间就敲击一下这个部位，可以让大腿赘肉得到很好的消减。
但是需要注意的是晚上十一点之后就不要再敲击胆经了，因为11点至1点是胆经吸入气血的时候，这个时候敲击胆经对身体不利。
敲击胆经，能够让胆汁分泌更多，可以让人体的吸收能力提高，可以让胆经加速活动，让大腿外侧堆积的脂肪得以消减，使得血液循环加速，能够让毒素和垃圾迅速排泄出去，从而可以减肥，达到瘦腿的目的。
敲击胆经瘦腿一般半个月就能够见到效果，所以那些希望减掉自己的大象腿的女性，可以随时随地的敲击一下胆经。需要注意的是胆经在臀部到膝盖大腿外侧一线的部位，不是在膝盖。
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