我们平时都会说怀胎十月,所以很多人都以为怀孕就是十个月的时间,其实并不是这个样子的,孕期的计算时间也不是这个样子的,这个对于没有怀孕经验的女性来说确实是不清楚,可是一旦发现怀孕的话我们就应该了解,这样才能了解预产期的准确时间,那么,怀胎十月是怎么算的?
怀胎十月是怎么算的
1.临床上普遍采取的计算方法是按照最后一次月经的第一天来计算。也就是说当您下一次月经迟迟未来时您可能才意识到怀孕了,而这时候您实际上已经怀孕至少2周了。
2.如果月经不准确,则可以根据胎动开始出现的时间计算。第一胎孕妇出现初次胎动的时间大约是18—20周,预产期可能在20~22周后。
3.还可以根据超声波对胎儿的测量或量子宫底高度等。利用这些方法在孕末期综合起来分析,就知道宝宝何时生。
孕期注意事项
1.首先就是孕期一定要多休息,尤其是在怀孕的前三个月,这个时候是最容易出现流产征兆的,因此这个时候必须要多休息。
2.孕期的进食也是要注意的,要注意饮食卫生,不要吃辛辣刺激性的食物,冷的食物也要少吃,孕期饮食一定要多元化,多吃有营养的食物。
3.孕期心情一定要保持好,保持乐观的心态是非常重要的,这对于有胎儿的发育是很有帮助的,情绪起伏不要太大。
不要小看怀孕日期的计算,这个对于预产期的推断是很有帮助的,即便是现在B超的检查技术是很先进的,可是依旧会算错预产期的,因此备孕的女朋友一定要搞清楚自己的末次月经时间,尤其是月经不规则的女性,尤其要注意末次月经时间。
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