放屁是常见的现象,每个人都会放屁,不可避免,它属于正常的生理现象。然而,如果放屁次数过多,且气味较重,则应注意,可能是因为身体异常引起,那么近两天老放屁怎么回事?
1.吃了产生气体的食物:饮食中吃一些易产生气体的食物,容易出现放屁多的现象。如甘薯、土豆、面食等都容易使肠道产生气体,注意减少淀粉类食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。
2.嚼得太快:通常咀嚼东西太快,把大量的空气和唾液快速地吃进胃里,严重的话,胃里就会容纳大约一半的空气。吞入肠道的空气多,吞入的气体多,还会产生大量的气体。当气体达到一定程度时,想要排出体外,就会总是放屁。
3.消化不良:食用过饱、过油腻、常吃大鱼肉等,容易造成放屁较多、打嗝不断。如果屁味是酸的,说明消化不良。
4.细菌感染:放屁多,有可能有细菌感染肠道和破坏肠道粘膜的细菌毒素,放屁的次数就会增加,而且大便还有臭味,也可能伴有腹痛、腹泻,甚至发烧症状。要注意及时进行调理,吃清淡食物,进行全面调理。
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