为什么怀孕后体质变差

相信宝妈们都有所体会，在怀孕后发现自己的身体免疫力相对于怀孕之前好像低了很多，比怀孕之前更容易感染上一些疾病。其实这也就是我们所说的，在怀孕后孕妈妈的体质变得更差了。下面，我们就一起来看一下为什么怀孕后体质变差呢?

为什么怀孕后体质变差

怀孕期间出现体质偏差的现象，这个很正常的。导致体质偏差应该是怀孕期间身体较虚的原因导致的。建议养成良好的生活规律，不吃辛辣上火刺激的食物，少吃脂肪和糖分含量较高的食物，饮食清淡营养均衡，多吃一些新鲜的蔬菜水果。

而在产后恢复期内，人体各个器官处于敏感状态，在这个时期某些过去处于关闭状态的器官容易被体内运气产后的毒素攻击，从而造成身体的不良反应，因此体质变差。

为什么怀孕皮肤变差

妊娠期垂体分泌促黑素细胞激素增加，加之雌孕激素大量增多，使黑色素增加，导致孕妇乳头、乳晕、腹白线、外阴等处出现色素沉着，颧面部并累及眶周、前额、上唇和鼻部边缘较明显，呈蝶状褐色斑，俗称妊娠黄褐斑，可于产后逐渐消退。而皮肤毛孔粗大，干燥都是这个原因造成的。孕妈妈不必太过担心，分娩后各激素水平恢复正常后就好了，切勿乱用药物。

其实怀孕过程对于孕妇来说身体损耗是很大的，因此产妇朋友们需要在生产后的产褥期内在家里坐月子，而且需要好好调理身体，多喝一些进补的汤汤水水，同时也要注意不碰触冷水，注意保暖，不要着凉，免得会落下一些月子病。