孕妇可不可以吃梨子

梨是非常好的水果，有生津解渴的功效，还有利咽润喉的作用，许多人喜欢吃梨。孕妇饮食方面非常讲究，一旦食用不当有可能会影响到胎儿的健康。所以说孕妇可以吃什么水果一定要有了解，那么，下面就来看看孕妇可不可以吃梨子？

孕妇可不可以吃梨子

孕妇是可以吃梨的。梨鲜甜可口、香脆多汁，具有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用，孕妇吃梨可以治疗妊娠水肿及妊娠高血压。梨还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效，有防治肺部感染及肝炎的作用。常吃炖熟的梨，能增加口中津液，防止口干唇燥，不仅可保护嗓子，也是肺炎、支气管炎及肝炎的食疗品。

孕妇吃梨有哪些好处

1、补充人体所需维生素：它本身含有丰富的维生素A、B、C、D和E。和苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂。

2、有助肠胃吸收：在炎热的夏季梨的美味总让人不禁会狼吞虎咽，不过吃梨时最好还是细嚼慢咽，才能更好地让肠胃吸收。

3、补充人体所需钙质：梨可以帮助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，能促使血液将更多的钙质送到骨骼。

所以，一般情况下孕妇是可以吃梨的，而且吃梨对孕妇也有好处。但梨性偏寒助湿，孕妇也不能过多的吃梨，一天最多一个。

孕妇可以吃梨，孕期女性多会发生上火的情况，因为不能吃药，所以说只能从饮食上做一下调理。梨就是非常好的降火水果，同时还可以补充人体所缺的种类元素。同时有助于肠胃吸收，还有补充钙质的效果。但是虽说梨有很多的好处，但是梨也是偏寒的食物，建议不要多吃。