姜汤孕妇可以喝吗

　　众所周知，风寒感冒的时候喝上一碗暖暖的姜汤是再适合不过的了。感冒的时候喝姜汤对身体恢复是有很大帮助的，但是姜汤也不是任何感冒都适合的，也不是任何人都能喝姜汤的。那么，姜汤孕妇可以喝吗？跟着小编一起来看一看吧。

　　姜汤孕妇可以喝吗

　　姜汤就是生姜熬制出来的。姜，既可作烹调，也可供药用。虽然不是包治百病，却也的确是一味良药，对多种疾病具有预防和治疗作用。生姜味辛、性微温，入肺、胃、脾三经，入肺经外能发汗，内能化痰，入胃经又善温中止呕，因此生姜具有发汗解表、温中散寒、暖胃止吐、祛痰止咳、解毒等功效，因此对治疗感冒非常有效。

　　对于一般人群来说，姜汤都是适用的，阴虚内热及邪热亢盛者忌食。孕妇感冒喝姜汤是可以的，生姜属药食同源，对孕妇和胎儿无碍，另外姜汤可加入红糖，对孕妇更有利。

　　红糖姜水的功效

　　1、感冒风寒、恶寒发热、头痛鼻塞，民间常用姜糖水治疗。具体做法是：用生姜一大块切片或切丝煎水，加少许红糖（白糖亦可），乘热一气服下。对于感冒轻 型或体质壮实的患者，往往可以药到病除。

　　2、生姜性温味辣，含有姜醇等油 性挥发物，还有姜辣素、维生素、姜油酚、树脂、淀粉、纤维以及少量矿物质。增强血液循环、刺激胃液分泌、兴奋肠道、促进消化、健胃增进食欲。而现代医学也认为，生姜具有稀释血液，降低胆固醇，清除自由基，抗衰老的功效。

　　综上所述，孕妇可以喝姜汤。孕妇平时喝姜汤的时候，放上一些红糖，还能缓解感冒带来的不适感，对缓解妊娠反应也是很有帮助的。孕妇感冒时需要多补充水分，注意防寒保暖即可痊愈，感冒严重伴有咳嗽时，需要及时就医。